پیتزا یکی از فست فودهای بسیار خوشمزه و پر طرفداری است که پیر و جوان نمیشناسد ، اگر شما هم از طرفداران پیتزا هستید ولی زمان کافی برای درست کردن آن ندارید در ادامه این مطلب با ما مراه باشید تا یک نمونه پیتزای ساده و سریع آشنا شوید.
مواد لازم برای تهیه پیتزا فوری:
آرد : سه فنجان
ماست : سه قاشق
بکینگ پودر : نصف پاکت
تخم مرغ : یک عدد
نمک : به میزان لازم
روغن مایع : یک و نیم قاشق غذا خوری
طرز تهیه پیتزا فوری:
ابتدا تخم مرغ را در کاسه ای بشکنید و با چنگال بزنید تا باز شود، سپس نمک، ماست و روغن را یک به یک به تخم مرغ افزوده و هم بزنید تا یکدست شود.
در ادامه بکینگ پودر و آرد را با هم مخلوط کرده و به تخم مرغ اضافه کنید و مجدد هم بزنید تا مایه ای یکدست درست شود.
داخل تابه کمی روغن بریزد و روی حرارت بگذارید تا گرم شود ، سپس مخلوط تخم مرغ را داخل روغن بریزید و پهن کنید و روی آن سس کچاپ بریزید.
در ادامه سوسیس، گوجه فرنگی، فلفل قرمز، فلفل سبز و پنیر پیتزا روی آن قرار دهید و اجازه دهید به مدت ده تا پانزده دقیقه بر روی حرارت کم پخته شود.
خواص ماست:
- خوردن ماست موجب تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.
- ماست برای سلامت دستگاه گوارش و روده مفید است
- ماست از بروز بیماری های گوارشی جلوگیری میکند.
- خوردن ماست برای سلامت قلب مفید بوده و با فشار خون بالا مبارزه می کند.
- ماست به هضم راحت غذا کمک میکند
- مصرف ماست برای درمان یبوست و معده درد مفید است.